Persoonlijke, datagedreven ultra trail coaching voor lopers die toe zijn aan hun eerste ultra of hun volgende trail-doel.
Gebouwd op eigen trail- en bergervaring, met TrainingPeaks als vaste basis en aandacht voor wat er onderweg echt toe doet: periodisering, voeding en materiaal.
Goede coaching begint bij een eerlijke match. Dit is voor jou als je jezelf hierin herkent.
Zoek je alleen een schema zonder verdere begeleiding? Dan zijn er waarschijnlijk betere alternatieven, en dat is helemaal oké.
Ik ken de weg naar de finish van een trail of ultra, want ik loop ze zelf.
Persoonlijke begeleiding die met je meebeweegt.
Een schema geeft richting, maar buigt mee met hoe de week daadwerkelijk voelde. Bij twijfel kies ik liever voor minder dan voor forceren. Een ingekorte duurloop is zelden een probleem. Een blessure door doorzetten wel. Geen standaardschema's dus, maar een aanpak die past bij jouw doelen, levensfase en blessuregeschiedenis.
Of dit nu je eerste ultra is of niet, laten we in een kort gesprek kijken of dit bij je past.